uma mãe extremamente apaixonada e dedicada, mãe da Mirella Sophia, o melhor presente que Deus me deu,administradora do blog mamãe estou aqui...Marta cristina mariano
mamãe estou aqui
terça-feira, 1 de maio de 2012
como você estar se sentindo a medida que a barriga vai crescendo?
você deve estar se sentindo cansada, pesada extremamente sonolenta, uma fome danada, devemos controlar nossa alimentação por causa do nosso peso , para que possamos chegar ao final da gestação tranquila, você já percebeu se ficarmos um poquinho parada em determinado lugar nossas pernas começam a inchar, se você trabalha sentada procure elevar suas pernas dê uma levantadinha da cadeira para se movimentar, não andar muito, mais que seja pelo menos para ir beber uma água, beba bastante líquido, e coma alimentos saudáveis, pense que há uma vidinha aí dentro que depende muito de você...
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